Step 1 - Theme Options

To begin customizing your site go to Appearance -> Customizer and select Theme Options. Here's you'll find custom options to help build your site.

Read More

Step 2 - Setup Slider

To add a slider go to Theme Options -> Homepage and choose page slider. The slider will use the page title, excerpt and featured image for the slides.

Read More

Step 3 - Create Homepage

To add featured content go to Theme Options -> Homepage (Featured) and turn the switch on then add the content you want for each section.

Read More

Californien vedtager enstemmigt større MMA-vægtskårne reformer

I en velkomstudvikling af uden tvivl den mest proaktive jurisdiktion i Nordamerika, der takler farerne af hurtige ekstreme vægtnedskæringer i MMA, har Californien State Athletic Commission enstemmigt vedtaget store reformer i Regulering af denne praksis. Som først rapporteret af Marc Raimondi, vedtog CSAC enstemmigt en 10-punkts plan, der søger at ændre landskabet med Kroatiens fodboldlandshold

Read More

Crash Diet fungerer bedre uden kulhydrater

Du skal miste et par kilo om et par uger. Den eneste løsning: En streng diæt med færre end tusind kalorier om dagen. Du er garanteret at miste fedt – men desværre mister du også muskler. Italienske forskere skrev i European Review for Medical and Pharmacological Sciences, at de har fundet en måde at begrænse

Read More

3 fordele ved indendørs cykling

Det er officielt vinter, i det mindste her på den nordlige halvkugle. Det indikerer kortere dage og koldere temperaturer. Resultatet: færre dagslys til at ride og forholdene så frigid, at det ofte er for koldt at træne udenfor. Føj til den tunge trafik og potentielle is og sne, og du kommer hurtigt til en konklusion:

Read More

7 Brain Healthy Foods Du burde tilføje til din diæt

af Matt Weik Det er en no-brainer, at hjernen er et vigtigt organ, men har du nogensinde tænkt over, hvad du kan gøre for at holde det sundt, såsom hjerne sunde fødevarer? Tanken krydsede sandsynligvis Athletic Bilbao Trøje aldrig dit sind, ikke? Når alt kommer til alt har mange mennesker kun en tendens til at

Read More

2009 IFBB Europa Very Show Dallas Results

2009 IFBB Europa Meget show Dallas Results Dennis James gør det to i træk med en anden fremragende sejr på Brighton & Hove Albion FC Trøje Dallas på Europa Very Show, Mens Bill Wilmore og Joel Stubbs får deres specielle billet til 2009 Mr. Olympia! Her er resultaterne 1. Dennis James – Tyskland 2. Bill

Read More

2013 Bodybuilding Top 10 -Year End Review

af Matt Meinrod 1. Big Ramy kommer ud af intetsteds … Der var en brummer i luften. Mamdouh Elssbiay vandt 2012 Mr. Olympia Amateur, og folk ville allerede krone ham nr. 1 -udfordreren til Mr. Olympia -titlen. Se på Phil Heath, pas på Kai, I er gamle nyheder; Det er stor Ramy -tid. Det viste

Read More

Fitbit på Daily Show med Jon Stewart

First Colbert, nu Stewart! I går aftes nye episode af The Daily Show med Jon Stewart taler gæstforfatter David Rose med Jon om sin nye bog “Enchanted Objects.” Rul til Mexicos fodboldlandshold Trøje ca. 18:45, hvor David nævner om, hvordan hans familie bruger Fitbit som en “måde at holde alle sunde på.” Fodbold Trøje Du

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw